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肚子大起來,怎么辦?

作者:管理員 發表時間:2016/7/19 17:06:53 閱讀:3895次

 

幾年前,對于挺著大肚子的肥胖人士稱之為發福,也就是有發財了的寓意,大家都開心著發胖,甚至有點小成就哈!

今天,肥胖已經讓人沒那么愉快的生活、工作了。不管男士、女士,只要是腰粗挺著大肚腩的,自然懂得!

肥胖的人多了,減肥機構也跟著多了,目前的減肥主要的方法都是減少能量的攝取,或者把脂肪消耗掉。例如控制飲食防止吃進過多的熱量而轉化成脂肪;運動消耗脂肪能量;甚至手術直接抽取脂肪……等等。這樣減肥對嗎?

只有了解了發胖的真正原因,才能安全、有效的減肥!否則,往往南轅北轍!

那么,人為什么會發胖?

一、肥胖是體內能量不夠,不能將體內垃圾排出體外

當身體的氣血能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外,這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙,隨著堆積垃圾的逐漸增加,人就慢慢的胖起來。

例如,許多肥胖者的食量并不多,還是不斷的發胖;經常聽到肥胖者抱怨,連喝水都會發胖。

由于每個人擁有的能量差異,造成了不同的結果。實際的情形,通常年齡相仿的兩個人,瘦的人體力往往比胖子來得好,胖子總是坐著不動,而瘦的人總是動個不停。

又例如年齡差異所造成的肥胖。年輕人由于身體內累積的垃圾不多,同時經絡暢通,氣血能量也較高,多數垃圾都能排出,就算食量驚人,也不容易發胖。上了年紀的人,氣血能量不斷下降,累積的垃圾愈來愈多,經絡漸漸不通,不能排出的垃圾愈堆愈多,所以漸漸發胖。并且在臉上皮下脂肪堆積較厚的部位形成了縐紋,有些色素性質的垃圾則堆在皮膚上,形成了斑點。年輕人之所以讓人覺得美麗,很大的原因是讓人直覺上感到身上有一種清潔的感覺。所以,肥胖是沒有足夠的能量排除垃圾造成的。

二、脾虛是肥胖最主要體質

  在中醫理論中,脾主運化,其中的是運水的意思。當脾的能力不足,也就是中醫所說人體處于脾虛的狀態時,人體運送廢水的能力就不足。當脾臟的能力不足時,人體經絡中的體液不易流動,心包容易產生積液,使得心臟的能力不足,心臟是人體血液的泵,當泵的揚程不足時,整個身體的活力都降低,自然廢物就無法排出了。

有些女人則是到了懷孕生產之后才發胖,這是由于本來就具備脾虛的體質,加上氣血不足,生產后傷口的復原慢,使得脾更虛,造成心包的阻塞,產后就發胖了。

多數發胖的人,都是脾虛的體質。

三、吃水果餐不適合減肥

用于減少脂肪的水果和蔬菜多屬寒涼性質。比如梨子、冬瓜、黃瓜等等。本來就脾胃虛弱,吃了這些性寒的食物就更虛了,大家感覺到的體重減了,那只不過是你身體的水分少了罷了。尤其對于寒性體質的女性,吃多了這些,還會遭遇痛經。

控制飲食、刻意減少睡眠,借助什么儀器設備等等,以傷害自身健康作為代價的減肥,都是不科學的!

 

安全、健康、有效的減肥辦法應該是:健脾胃、促代謝

 

怎樣健脾胃、促進新陳代謝呢?辦法如下四圖:



一、兩天疏通一次經絡,持續6次,解決身體“氣”通

二、晨起喝姜茶,補充熱能(吃飽了才有力氣減肥,就是這個意思)

三、早、中、晚各1瓶“降山高濃縮液”調和氣血,調節陰陽平衡,促進新陳代謝

四、晚上睡覺前貼一?!暗兰已a陽丸”驅寒去濕(所有的菌類都是生長在陰濕的環境,腫瘤也一樣。經常驅寒去濕,預防腫瘤)

  以上四種方法同時進行,安全、健康、經濟、快效!最重要的是減肥的同時,人越來越健康!

 

“降山高濃縮液”健脾補腎的成分:

1、人參:大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復,一切氣血津液不足之證。

2、甘草:性平,味甘,歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫上,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調和百藥。

3、  山藥:味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。

4、覆盆子:甘,酸,微溫。歸肝,腎經。

   功用作用:1、益腎固精縮尿:用于腎虛不固,遺精滑精,遺尿尿頻等證。 2、助陽:用于腎虛陽痿。 3、補益肝腎明目:用于肝腎不足之目暗不明。

     5、枸杞子:甘平,入肝腎經,長于滋腎經,補肝血,為平補腎精肝血之   品。在《本草經疏》中提到“為肝腎真陰不足,勞乏內熱補益之要藥”對于由于肝腎陰虛,精血不足所導致的腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目暈不明等癥狀,可以單用或者配伍其它藥物一起使用。枸杞子與其他中藥配伍使用還對須發早白,肝腎陰虛或精虧血虛引起的兩目干澀者有很好的療效。

6、黃精:養陰潤肺;補脾益氣,滋腎填精的功效。具有降血壓,降血糖,降血脂,防止動脈粥樣硬化,延緩衰老和抗菌等作用,黃精多糖具有免疫激活作用。用于陰虛肺燥,干咳少痰,及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用于脾胃虛弱。既補脾陰,又益脾氣,用于腎虛精虧得頭暈,腰膝酸軟,須發早白及消渴等。


二、“降山高濃縮液”減肥、美容的成分:

1、葉黃素:是一種優良的抗氧化劑,能抵御游離基在人體內造成細胞與器官損傷,從而可防止機體衰老。

2、檸檬:含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環不佳的問題。檸檬還可以促進消化,提高人體造血功能,使人體抵抗力提升。檸檬酸還有非常強的滅菌作用。據科學家研究顯示,檸檬汁汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能,并能降低血脂。檸檬具有美容的作用,可防止和消除皮膚色素沉淀,使肌膚光潔柔嫩。

3、藍莓:富含VC、VE、VA、SOD、花青素、食用纖維等其他品種少有的特殊成分以及豐富的鉀、鐵、鋅、錳等微量元素。而根據美國Tufts大學的分析,在40種具有抗氧化效力的蔬菜和水果中,藍莓的花青素含量排名第一?;ㄇ嗨啬軌蛐迯褪軅哪z原蛋白和彈性纖維,是純天然的抗衰老營養補充劑,研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑,能清除體內有害的自由基、防止皮膚皺紋的提早生成,減少皮膚病和波紋,甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌膚,并且使皮膚長期光滑,富有彈性?;ㄇ嗨氐目寡趸阅鼙染S生素E高五十倍,比維生素C高二百倍?;ㄇ嗨啬芡ㄟ^血腦屏障,直接保護大腦和神經系統。

4、荷葉:味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經; 清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽,散瘀止血的功效; 主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產后惡露不凈,損傷瘀血。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。


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